Consultations individuelles

Cabinet de Sophrologie - Conseil naturopathie hygiène de vie - Bayeux - Calvados - Estelle ISIDOR, sophrologue, conseils naturopathie, hygiène de vie

crédit photo : Estelle ISIDOR

 

Pour commencer ....quelques définitions 

Pour en savoir plus sur la sophrologie, la naturopathie, l'hygiène de vie en savoir plus

 

 

 

Préparez la rentrée !!

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PROMO RENTREE

 

(Valable RDV pris septembre-octobre)

 

- 1h de sophrologie ou hygiène de vie : 30€ 

 

- 1h30 hygiène de vie + sophrologie : 50€

 

- 2h hygiène de vie + coaching sportif + relaxation : 65€

 

 

Consultations individuelles

O

  • Consultations générales 

Apprentissage, créativité, développement personnel, douleur, santé et préention, sommeil et vigilance, stress, préparation aux examens scoalires/médicaux ...

 

Public : individuels, couples, familles (parents-enfants)

 

Note : les mineurs doivent être accompagnés d'au moins un adulte majeur, lors de la séance, l'accompagnant majeur attendra en salle d'attente.

 

 

Relaxation Dynamique (1-2-3), techniques courtes (respiration, mise en tension – relâchement du corps, visualisation, temporalité)

 

 

 

Estelle Isidor sophrologue Subles Sophro Nature Evasions

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Consultations Sophrologie et Sport

 

Public : individuels et groupes

 

Reprise/pratique d’une activité physique /sportive

 

Travail sur les sensations corporelles, la confiance en soi, la concentration, l’échauffement, les temps de récupération, la gestion de la respiration, la préparation mentale pour une compétition, la prise de recul, le moment présent …

 

Travail compatible avec un coaching sportif adapté 

 

Sophro Nature Evasions Subles

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Consultations hygiène de vie

 

Public : individuels, couples

 

Note : les mineurs doivent être accompagnés d'au moins un adulte majeur, lors de la séance, l'accompagnant majeur attendra en salle d'attente.

 

Consultation programmation d’hygiène vitale : hygiène alimentaire, neuro-psychique, corporelle

 

 

Infos pratiques / Consultations individuelles

 

Cabinet : 5 rue des Mésanges, 14400 Subles

Déplacement à domicile possible sur forfait kms

Durée des consultations : 1h

Nos prestations

Sophrologie, hygiène de vie :
entre 40-50€/pers
Forfait 6 séances
250€/pers
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