Evasions Touristiques et Sportives 

(VIP - GROUPE SUR DEVIS)

 

Crédit photo : Estelle ISIDOR

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Carte guide conférencier n°GC1314026P

 

Entre nature et culture découvrez les formules évasions : 

 

1. Evasions histoire/Offre groupe : visite classique des principaux sites de la Normandie : Bayeux, Caen, plages D Day ... (pour les groupes, tarif de base 60€/heure - 200€ demie journée - 300€ journée). Pour infos et devis -  Me Contacter.

 

2. Evasions sophro-histoire : visites en milieu urbain (Bayeux, Caen) combinant découvertes historiques et temps de relaxation dynamique en plein air (10€/pers/h)

 

3. Evasions sophro Nature : randonnées (Bayeux, Ouistreham, Courseulles/Mer) pour une immmersion 100% en sophro nature (10€/pers/h)

 

 

 

 

Evasions touristiques 

  

Crédit photos : Renaissance du Bessin - Estelle Isidor

 

 

Thèmes : Histoire, Architecture, Guilluame le Conquérant, Moyen-Age, D Day

 

Lieux : Bayeux, Caen, Cote de Nacre, plages du D Day

 

A venir, les évasions hivernales, vacances scolaires Noel 2019

 

Découverte de Bayeux insolite : Bayeux, un autre regard avec un guide-sophrologue, redécouvrez la ville sous les lumières de Noel, dates à venir... 

 

Sur inscriptions : contact@sophro-nature-evasions.fr - Lieu RDV donné lors de la réservation - Départ assuré : 3 adultes

 

Annulation : selon conditions météo

 

Tarif : 10€/ pers, 5€ 10-18ans - Règlement : espèces ou chèque sur place

 

 

Les évasions insolite :  Caen en gyropode, de la libération à la reconstruction, Sur Résa pour Groupe Uniquement 

Redécouvrez le centre ville de Caen de façn originale en gyropode avec les commentaires d'Estelle, guide-conférencier 

 

Prestation pour groupe, sur devis  : comongyro@icloud.com

 

Annulation : selon conditions météo

 

 

Evasions et consultations sportives 

Crédit photo : Estelle ISIDOR 

Consultations reprise/pratique d’une activité physique/sportive ou bilan santé et Bien-Etre

Public : individuels et groupes

 

Travail sur l'hygiène de vie,  les sensations corporelles, la confiance en soi, la concentration, l’échauffement, les temps de récupération, la gestion de la respiration, la préparation mentale pour une compétition, la prise de recul, le moment présent …

 

Formule 1 : consultation sophrologie (1h)  au cabinet ou a domicile (forfait kms en sus)

Tarif : 50€ individuel - Groupe sur devis 

 

Formule 2 : consultation hygiène de vie + sophrologie (1h30) au cabinet ou a domicile (forfait kms en sus)

Tarif : 70€ individuel 

 

Formule 3 : coaching personnalisé  Santé et Bien Etre (2h) : hygiène de vie, coaching sportif, relaxation, au cabinet / 2 professionnels à votre écoute ! 

Tarif : 80€ individuel 

 

Evasions randos sophro relax 

 

Avec Estelle Isidor, sophrologue certifiée RNCP, des randos à la journée et demi-journées avec pratique de la sophrologie, commentaires et découverte d'un site insolite.

 

Prochaines dates :

 

• Début des randos printemps 2020, programme à venir

 

Sur inscriptions : contact@sophro-nature-evasions.fr - Lieu RDV donné lors de la réservation - Départ 6 pers. min