Séances particuliers Sophrologie, Naturopathie Bayeux-Caen

Cabinet de Sophrologie - Conseil naturopathie hygiène de vie - Bayeux - Caen- Calvados - Estelle ISIDOR, sophrologue, conseils naturopathie, hygiène de vie

Copyright photos : EIsidor-Pixabay-DoTerra   

 

 

BROCHURE 2021   DEPLIANT   INFOS PLUS : SOPHROLOGIE-NATUROPATHIE     AGENDA MENSUEL

 

COVID 19  - Cabinet sophrologie-naturopathie Bayeux, Caen   

  •  Cabinet sophrologie naturopathie Bayeux Caen ouverts : lundi au samedi : 9h-19h, prises de rendez-vous dans ces plages horaires.

 

  • Masque, distanciation, gel hydroalcoolique, aération-désinfection locaux

 

  • Séance virtuelle posssible

 

  • Mode règlement à privilégier : chèque ou virement bancaire

 

OFFRE DU MOIS DE JUIN 65€   

DETOX DRAINAGE CAEN
Une pause Bien Etre de saison afin de faire une pause ET/OU retrouver l'énergie et faire du bien à son corps.
Entouré de deux praticiennes Bien-Etre, à Mai'be, Maison du Bien-Etre, 82 boulevard Dunois, Caen.
Estelle, sophrologue et conseillère en naturopathie et Maud, masseuse 
 
Au choix : Sophro-Massage ou soin Détente-détox-drainage avec maasage jambes 
 
Prenez 1h pour vous VENDREDI 25 JUIN (9h à 13h)
Plus d'Infos : cliquer sur la photo
Résa
contact@sophro-nature-evasions.fr
06.03.95.48.69
 
 
 
 

Cabinets de sophrologie et de naturopathie - Bayeux, Caen

  • Bayeux 5 rue des Mésanges - 14400 Subles 
  • Caen : Maison du Bien-Etre, 82 boulevard Dunois Accès Pers Mobilité Réduite


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Séances de Sophrologie - Bayeux, Caen

  • Sophro-Accompagnement de la personne- Relations d'Aide (1h) 

Suivi : acouphènes, apprentissage, créativité, confiance en soi, développement personnel, douleurs chroniques, émotions, préparation examens scolaires-médicaux, sommeil et vigilance, sport et performances, stress, troubles de la mémoire et problèmes de concentration.

 

La sophrologie vous apprend la bonne utilisation de votre respiration, associée à des mouvements corporels et des visualisations, afin d'instaurer un lâcher-prise, gérer vos  émotions, optimiser la  confiance en soi, être en cohésion avec ses sensations corporelles, favoriser votre concentration, apprendre la culture du positif, appréciation du moment présent.

 

Lors de l'entretien d'accueil, nous faisons le point ensemble pour identifier vos besoins, redécouvrir vos resssentis corporels, se fixer un ou des objectifs, puis la séance de Relaxation Dynamique débute, renforcée ou non par des exercices de visualisations positives et des techniques dites complémentaires.

 

Différentes formules sont possibles : solo-duo-famille (4pers).   Séance à domicile, avec forfait kms en sus.

 

INFOS - PRISE RDV     TARIFS 

 

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  • Sophro Nature® (1h30)  Unique - Vip - Bons Cadeaux

Sophro Nature Evasions® est le seul cabinet de sophrologie en Normandie qui vous accompagne individuellement dans votre relâchement en extérieur.

 

Sophrologue et guide conférencier agrée par les ministères de la culture et du tourisme (carte GC1314026P), assurée RC pro dans ces 2 secteurs d'activités,  Estelle Isidor-Leroux élabore pour vous lors d'un entretien préalable un parcours avec pauses sophrologiques correspondant à vos besoins.

 

Partez en toute sécurité, Estelle est formée en gestes 1er secours PSC1 et est assurée Responsabilité Civile pour encadrement de personnes en extérieur.

 

Différentes formules : solo-duo-famille

 

INFOS - PRISE RDV     TARIFS 

 

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Soins relaxants - Bayeux, Caen

Sophro-Massage (1h ou 1h30)  Unique à Caen

Ce soin relaxant a été conçu particulèrement pour les personnes qui ont du mal à lâcher-prise, à se relaxer. La combinaison de deux pratiques, l'écoute active auprès de deux professionnelles, pour un meilleur accompagnement à la relaxation. 

 

Avec Estelle, sophrologue rncp, fondatrice de Sophro Nature Evasions® et Maud, masseuse intuitive, créatrice de M'l'instant, une pratique inédite alliant l'accompagnement vocal du sophrologue avec un massage pour activer et harmoniser la sphère coeur-corps-esprit-émotions.

 

La sophrologie  pour un relâchement des tensions psychiques et corporelles et pour un basculement des niveaux de conscience. 

 

Soin individualisé en fonction des attentes de chacun.

 

Différentes formules : solo-duo et de durée : 1h ou 1h30. Séance à domicile possible, nous contacter pour devis.

 

INFOS - PRISE RDV     TARIFS 

 

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  • Sophro-Zen (1h)  Nouveauté 2021 

Séance de sophrologie utilisant uniquement les techniques de respiration douce. Une relaxation guidée dans une ambiance calme, apaisée et cocooning spécialement aménagée pour un relâchement corporel et psychique. 

 

Cette séance est idéale pour les personnes désirant s'accorder une pause, s'initier à la sophrologie et à la relaxation guidée.

 

Lors de ce soin relaxant, pas de toucher, laissez-vous guider par la voix du sophrologue pour atteindre votre objectif de relaxation, lâcher-prise, reconnection à soi, ressourcement. Vous pouvez apporter un plaid, un coussin, votre mug si vous en avez envie. Venez tel que vous êtes, en tenue confortable.

 

Différentes formules : solo-duo-4pers. Séance à domicile possible, nous contacter pour devis.

 

INFOS - PRISE RDV     TARIFS 

 

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Séances de Naturopathie - Bayeux, Caen

  • Bilan Naturopathie, Hygiène de Vie "Vis ta Vitalité" (1h30) 

Un bilan personnalisée des trois techniques dites majeures du naturopathe : hygiènes alimentaire/psychique/corporelle dans l'objectif d'adopter une vie saine, de renforcer son organisme contre toutes les agressions extérieures.

 

La première partie du rendez-vous consiste à dresser l'étude dit de votre terrain : morphologie, tempérament hyppocratique, diathèse.

 

La seconde partie de la rencontre avec le praticien consiste à vous préparer un programme détox d'une durée minimale de 3 semaines avec comme objectifs : 

  • une alimentation saine, variée, utilisant produits frais et de saison
  • une sphère psychologique équilibrée (relation au stress, gestion du sommeil, vie sociale, bien être au travail, à la maison, loisirs créatifs, pauses détente)
  • une activité physique régulière et adaptée (avec éventuellement techniques complémentaires annexes pour éliminer les toxines)

 

Le bilan "vis ta vitalité" est personnalisé, en conséquence, cette séance ne peut s'exercer que dans un cadre individuel. Séance à domicile possible, nous contacter pour devis.

 

INFOS - PRISE RDV     TARIFS 

 

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  • Rdv Conseils en Naturopathie (1h) 

Rendez-vous de suivi après le bilan "vis ta vitalité".

 

Cette seconde rencontre, qui généralement a lieu entre 3 et 4 semaines après le premier bilan, est destinée à faire le point sur votre hygiène de vie et de réajuster votre programme vitalité pour adopter des règles de vie saine dans la durée.

 

Cette séance est  uniquement individuelle. Séance à domicile possible, nous contacter pour devis.

 

INFOS - PRISE RDV     TARIFS 

 

 

Déontologie 

  • Le sophrologue et le praticien Bien-Etre sont soumis au secret professionnel.
  • Les techniques proposées ne substituent pas à un traitement médical que seul le médecin est habillé à prescrire.

 

 

 

Règles de bienvaillance et de bons usages

 

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Assurance-Médiation Sophro Nature Evasions

 

  •  Responsabilité Civile Professionnelle et Protection Juridique Sophrologie 
  •  Responsabilité Civivile Professionnelle Guidage 

 

Avis Clients  

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Nos prestations

Séances Distance sophro-naturo-sophrologie-relations d'aide
VB 48h avant date
Sophrologie
Solo : 50€ (réduit : -18 ans, d. emplois, étudiants : 40€)_Duo : 80€_Famille max 4pers: 100€
Sophro-Aroma
60€
Sophro-Nature®
Solo : 60€_Duo : 80€ _4 pers : 120€_6 pers : 100€. A partir de 8 : 15€/pers / Jours fériés et dimanche : majoration 25%
Sophro-Massage
Solo : 1h/95€_1h30/120€ - Duo : 1h/120€_1h30/150€
Sophro-Zen
60€
Sophrologie - 6 séances
entre 200 et 250€/pers
Bilan naturo-hygiène de vie "Vis ta Vitalité"
75€ (réduit : -18ans, d. emplois, étudiants : 60€
Conseils Naturopathie
60€ (réduit : -18ans, d. emplois, étudiants : 50€
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